"У мене депресія!" – часто говорять люди, коли у них просто поганий настрій. Цей медичний термін не завжди вживається коректно. Сказати так, значить, визнати своє важке психічне захворювання.

Що таке депресія?

Хворобу цю деякі фахівці в силу її поширеності прирівнюють до епідемії. У всьому світі більше 350 мільйонів чоловік страждають від депресивного розладу, а адже це сукупне населення кількох великих європейських країн. Як розпізнати це захворювання? Це не складно. Та ось симптоми депресії:

- відсутність надії на поліпшення життя;

- втрата інтересу до того, що раніше приносило задоволення;

- занепад сил;

- різка втрата ваги;

- порушення сну (як зменшення, так і збільшення його тривалості);

- підвищена дратівливість;

- почуття власної марності або провини без видимих причин;

- труднощі із запам'ятовуванням;

- думки про смерть або самогубство;

- головний або м'язова біль, не пов'язана з іншим захворюванням, ингибированная соціальними, професійними або міжособистісними відносинами.

5 видів депресії

Слово «депресія» означає лише загальне поняття захворювання, але не визначає його інтенсивності та характеру. Тим не менш, як кожна хворість, вона підлягає класифікації. Всього медики налічують її 10 типів:

1. Велика депресія

Для постановки такого діагнозу достатні п`ять симптомів (з перерахованих вище), що тривають протягом двотижневого періоду, включаючи пригнічений настрій або втрату інтересу (задоволення).

2. Дисрегуляція настрою

Розлад настрою характеризується важкими і повторюваними спалахами темпераменту, неадекватними ситуаціями. Неконтрольовану лють може викликати будь-яка дрібниця, така як розбите скло або невдале зауваження приятеля. Напади відбуваються в середньому три (або більше) разів на тиждень протягом року.

3. Стійке депресивний розлад (дистимія)

Ознакою цієї форми депресії вважається поганий настрій в більшість днів протягом не менше двох років.

4. Предменструальний розлад (ПДР)

Більшості жінок знайомі перепади настрою, пов'язані з природними біологічними процесами, але ПДР – більш важка форма. Симптоми (дратівливість, напруженість, стрес) коригують з менструальним цик ... Читати далі »